Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 juli 2020
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55,1 kg
Indtil videre tabt: 3,9 kg.
Stadig tilbage: 0,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1225 kcal
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Fedt: 30,19g | Prot.: 68,48g | Kulhyd.: 172,56g.
Morgenmad: Auchan Yaourt Nature 0%, Terres et Céréales Bio Flocons 5 Céréales Complets, La Vie Claire Levure de Bière en Paillettes, Pomme, Lidl Fruits Rouges Surgelés. Frokost: Carrefour Discount Emmental Râpé, Jean Hervé Purée de Cacahuète , Pancake, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Bacon. Aftensmad: Saumon, Tomate Cœur de Bœuf, Courgette, Pâtes (Cuites). mere..
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stabil vægt
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manouchka20's Vægt Historie
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