Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 juli 2020
|
62,4 kg
Indtil videre tabt: 5,6 kg.
Stadig tilbage: 0,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1403 kcal
|
Fedt: 63,31g | Prot.: 112,10g | Kulhyd.: 94,51g.
Morgenmad: Пятерочка Банан, Славянка Боярушка , Sports Research Коллаген, Останкино Салями Итальянская, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский . Frokost: Organic Valley Масло Гхи Ghee, Помидоры, Индилайт Фарш Классический, Parmalat Молоко 0,5%, Белый Медведь Творог 5%. Aftensmad: Помидоры, Солнечная Фазенда Руккола, Огурец (с Кожурой), Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Икра Щуки, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. mere..
|
Taber 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
irina samovich's Vægt Historie
|