maricristallina's Dagbog, 03 jul 20

Non vedevo questo peso da molto tempo.......-19 sono fiera di meeeee....
86 kg Indtil videre tabt: 22,3 kg.    Stadig tilbage: 16,1 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 03 juli 2020:
1386 kcal Fedt: 88,10g | Prot.: 86,94g | Kulhyd.: 163,60g.   Morgenmad:  Caffè Espresso,  Croissant o Cornetto, Bifidus Yogurt Bifidus Magro 0,1. Frokost: Mambo Kids Patatine Classiche,  Pane Integrale,  Pomodori Ciliegini, Conad Tonno all'olio di Oliva. Aftensmad: Ortomio Funghi Coltivati Sott'olio , Dal Salumiere Prosciutto Crudo, Grana Padano Grana Padano, I Freschi del Borgo Ventricina Piccante, Auchan Pan Bauletto Grano Duro. Snacks/Andet:  Caffè Espresso, Fonzies Originali Fonzies,  Pesca Noce. mere..
Taber 4,9 kg om Ugen

8 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


maricristallina's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.