Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 juli 2020
|
72,2 kg
Indtil videre tabt: 4,8 kg.
Stadig tilbage: 2,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1006 kcal
|
Fedt: 33,71g | Prot.: 23,40g | Kulhyd.: 161,79g.
Morgenmad: Варенье из Смородины, Батон Нарезной, Кофе. Frokost: Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Овощное Рагу. Aftensmad: Сухой Жареный Соленый Арахис, Салат Овощной с Маслом, Журавли Хлеб "Чёрный" по-Бородински, Черноголовка Лимонад. Snacks/Andet: Кабачки Жареные, Сахар, Хлеб Черный, Чай. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|