Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 juli 2020
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59,7 kg
Indtil videre tabt: 19,3 kg.
Stadig tilbage: 4,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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977 kcal
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Fedt: 26,90g | Prot.: 59,91g | Kulhyd.: 131,84g.
Morgenmad: Verónica Leche Parcialmente Descremada, Naranjas, Huevo (Entero), Molinos del Bosque Tostadas de Arroz Light. Frokost: Zapallo, Huevo (Entero), Milanesa de Pollo al Horno. Snacks/Andet: Mandarinas, Mandarinas, Mandarinas, Verónica Leche Parcialmente Descremada, Naranjas, Mendicrim Queso Cremoso Light, Lactal Pan Salvado, Marolio Mermelada de Durazno Light. mere..
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Taber 0,3 kg om Ugen
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