Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 juli 2020
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70,9 kg
Indtil videre tabt: 15,1 kg.
Stadig tilbage: 5,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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728 kcal
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Fedt: 44,42g | Prot.: 56,00g | Kulhyd.: 29,33g.
Frokost: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Maionese, Ovo Frito, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Chuleta Bovina, Repolho, Alface. Aftensmad: Gomes da Costa Palmito Açaí, Chuleta Bovina, Cenouras Cozidas, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Seara Apresuntado, Frimesa Queijo Mussarela. Snacks/Andet: Melão. mere..
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Taber 7 kg om Ugen
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Paulinha_mn's Vægt Historie
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