Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 juli 2020
|
61,5 kg
Indtil videre tabt: 10,7 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1235 kcal
|
Fedt: 61,31g | Prot.: 86,83g | Kulhyd.: 82,27g.
Morgenmad: Сыр Российский, Лаваш Армянский, Кофе (из Молотых Зерен), Вода из под Крана. Frokost: Гречка Отварная, Авокадо Авокадо, Запеченная или Жареная Форель. Aftensmad: Кабачок Гриль, Запеченная или Жареная Форель. Snacks/Andet: Эковакино Ряженка 2%, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Авокадо Авокадо. mere..
|
Taber 1,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|