Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 juli 2020
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75,9 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 13,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1094 kcal
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Fedt: 46,26g | Prot.: 39,02g | Kulhyd.: 93,33g.
Morgenmad: Aldi Kochschinken, Aldi Frischkäse-Fass, Aldi Eiweißknäckebrot. Frokost: Nudeln mit Hackfleischsoße. Snacks/Andet: Rotkäppchen Fruchtsecco Granatapfel, Lay's Sour Cream & Onion, Bounty Bounty Zartherb. mere..
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