BeaBlindflug's Dagbog, 03 jul 20

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 juli 2020
88,6 kg Indtil videre tabt: 11,4 kg.    Stadig tilbage: 23,6 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 03 juli 2020:
1513 kcal Fedt: 76,25g | Prot.: 49,06g | Kulhyd.: 150,02g.   Morgenmad: Bautz'ner Senf Mittelscharf, Gekochtes Ei, Diamant Zucker , Milsani Laktosefreie Fettarme H-Milch, Nescafe Gold. Frokost: Uncle Ben's Express Griechisch - Djuvec Reis. Aftensmad: Vitakrone Nudelsalat mit Gemüse und Fleischbrät, Milsani Laktosefreie Fettarme H-Milch, Nescafe Gold, Diamant Zucker . mere..
2177 kcal Motion: Hvile - 18 timer, Sove - 6 timer. mere..
stabil vægt

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


BeaBlindflug's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.