Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 juli 2020
|
66,7 kg
Indtil videre tabt: 6,7 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1545 kcal
|
Fedt: 86,28g | Prot.: 81,09g | Kulhyd.: 112,86g.
Morgenmad: Макдоналдс Чикенбургер с Беконом, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Сахар, Кофе, Простоквашино Молоко 2,5%. Aftensmad: Оливковое Масло, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Яйцо, Белая Мука, Треска, Ирбитский Молочный Завод Сметана 20%, Брюссельская Капуста. Snacks/Andet: Додо Пицца Чизкейк Нью-Йорк. mere..
|
Tager 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|