Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 juli 2020
|
72,7 kg
Indtil videre tabt: 2,7 kg.
Stadig tilbage: 17,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1256 kcal
|
Fedt: 45,62g | Prot.: 102,62g | Kulhyd.: 106,17g.
Morgenmad: Лакт Творожная Масса с Изюмом, Ашан Сыр Российский 50%, Лакт Творог 2%, Магнит Лаваш Ереванский. Frokost: Лакт Творог 2%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Волков Филе Большое Цыплёнка-Бройлера, Грибная Радуга Грибы Шампиньоны, Сыробогатов Сыр Российский 50%, Помидоры. Aftensmad: Савушкин Продукт Творожок Чизкейк 3,5%. Snacks/Andet: Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль. mere..
|
Taber 1,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
kari_bari.'s Vægt Historie
|