Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 juli 2020
|
55,9 kg
Indtil videre tabt: 4,3 kg.
Stadig tilbage: 0,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1395 kcal
|
Fedt: 59,10g | Prot.: 95,66g | Kulhyd.: 123,89g.
Morgenmad: АВК Шоколад Чёрный 57% Какао, Шаурма. Frokost: Кофе (из Молотых Зерен), Yarych Печенье Мария с Отрубями, Протеиновый Коктейль, Сливочное Масло, Сыр Российский. mere..
|
Taber 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
zhelizniak777's Vægt Historie
|