Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 juli 2020
|
84,7 kg
Indtil videre tabt: 10,4 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1439 kcal
|
Fedt: 78,25g | Prot.: 55,72g | Kulhyd.: 126,46g.
Morgenmad: Aldi Trauben-Nuss-Müsli, Ja! Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Birnen, Pflaumen, Milch 1,5%. Frokost: Thomy Delikatess-Mayonnaise, Schweinebauch. Aftensmad: Milch 1,5%, Kellogg's Crunchy Müsli Choco & Nuts, Ja! Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Äpfel. mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
 Kommentarer
04 jul 20 af medlem: Ritamine__
|
04 jul 20 af medlem: Tiemar
|
04 jul 20 af medlem: Levka...
|
04 jul 20 af medlem: Luise Freiheit
|
04 jul 20 af medlem: Karamellinski
|
Wow, du bist bald am Ziel, freue mich für dich👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻🙋♂️
04 jul 20 af medlem: Tueftelmann
|
Danke für eure Unterstützung. Wenn ihr mir nicht immer Mut machen würdet wäre ich nicht so weit gekommen.
04 jul 20 af medlem: Franzi 55
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Franzi 55's Vægt Historie
|