Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 juli 2020
|
69,2 kg
Indtil videre tabt: 9,3 kg.
Stadig tilbage: 2,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
745 kcal
|
Fedt: 20,48g | Prot.: 54,71g | Kulhyd.: 86,28g.
Morgenmad: REWE Kochschinken Hauchzart, Lätta Halbfettmargarine, REWE Zwiebelmettwurst, Milbona H-Milch 1,5% Fett, Dinkelbrötchen. Snacks/Andet: Ehrmann Protein Pudding. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
kamephika's Vægt Historie
|