Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 juli 2020
|
66,2 kg
Indtil videre tabt: 4,8 kg.
Stadig tilbage: 16,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1491 kcal
|
Fedt: 34,45g | Prot.: 63,25g | Kulhyd.: 243,91g.
Morgenmad: Магнит Персик, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Чудо Творожок Воздушный Вишня-Черешня, Окей Груша Аббат, Nordic Каша 4 Злака на Воде, Greenfield Чай Чёрный. Frokost: НК Сити Картофель Запечённый со Специями, Здравушка Сметана 15%, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Aftensmad: Суп из Говядины, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Черешня. Snacks/Andet: Mamma Cheezano Творожный Сыр с Прованскими Травами, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Магнит Банан, Greenfield Чай Чёрный, Здравушка Творог 1%. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Viktoria_foxy's Vægt Historie
|