stepanova.elvy's Dagbog, 04 jul 20

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 juli 2020
46,6 kg Indtil videre tabt: 6,4 kg.    Stadig tilbage: 0 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 04 juli 2020:
735 kcal Fedt: 26,16g | Prot.: 43,75g | Kulhyd.: 83,99g.   Morgenmad: Вкуснотеево Молоко 3,2%, Большая Чашка Цикорий, Ростагроэкспорт Сырок Глазированный 5%, Вареное Яйцо, Капуста Белокочанная, Помидоры, Морковь, Огурец (без Кожуры). Frokost: Перекресток Арбуз, Ого Мюсли Запечённые с Орехом, Перекресток Банан, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Ростагроэкспорт Сырок Глазированный 5%, Творог Просто Обезжиренный, Чай. Aftensmad: Вкуснотеево Молоко 3,2%, Большая Чашка Цикорий, Ростагроэкспорт Сырок Глазированный 5%, Перекресток Арбуз. mere..
Taber 0,7 kg om Ugen



     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


stepanova.elvy's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.