Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 juli 2020
|
81,6 kg
Indtil videre tabt: 20,7 kg.
Stadig tilbage: 1,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1233 kcal
|
Fedt: 65,34g | Prot.: 72,85g | Kulhyd.: 95,27g.
Morgenmad: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Макдоналдс Двойной Чизбургер. Aftensmad: Мясновъ Шашлык из Филе Куриной Грудки в Маринаде из Натурального Йогурта , One&Double Тост с Рыбой, Сити Фуд Сэндвич-Ролл с Красной Рыбой . Snacks/Andet: Огурец (с Кожурой), Капучино, Капучино. mere..
|
Taber 0,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|