Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 juli 2020
|
68,4 kg
Indtil videre tabt: 2,9 kg.
Stadig tilbage: 8,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1139 kcal
|
Fedt: 59,57g | Prot.: 62,34g | Kulhyd.: 89,64g.
Morgenmad: Roshen Молочный Шоколад с Кокосовой Нугой , Брест-Литовск Сыр Сливочный 50%, Кофе с Молоком и Сахаром, Огурец (с Кожурой), Ласковое Лето Сыр Плавленый, Молочные Горки Творог 5%, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Имбирь и Лимон. Frokost: Брест-Литовск Сыр Сливочный 50%, Тушеные Овощи, Огурец (с Кожурой). Aftensmad: Жареное Яйцо, Курица Вареная, Тушеные Овощи, Огурец (с Кожурой). Snacks/Andet: Молочная Страна Желе из Молочной Сыворотки с Ароматом Клубники. mere..
|
Tager 8,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|