Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 juli 2020
|
69,4 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2569 kcal
|
Fedt: 61,87g | Prot.: 145,01g | Kulhyd.: 356,31g.
Morgenmad: Ananas, Weetabix Formelle di Frumento (Integrale), Tre Mulini Corn Flakes (con Vitamine e Ferro), Fiorentini Fiocchi d'avena, Land Latte Alta Digeribilità Scremato Uht a Lunga Conservazione senza Lattosio, Dolciando & Dolciando Cioccolato Svizzero Extra Fondente 85%, Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%, Banane. Frokost: Pomodori Ciliegini, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine, Athena Tonno al Naturale, Fior di Natura Bulgur e Quinoa. Aftensmad: Gelato al Pistacchio, Carte d'Or Gelato alla Nocciola, Coni Gelato (Wafer), Pizza Margherita Napoletana. Snacks/Andet: Dolciando & Dolciando Cioccolato Svizzero Extra Fondente 85%, Sibamba Arachidi Tostate, Hero Marmellata Light Albicocche, Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
L'Ispanico's Vægt Historie
|