layramartins's Dagbog, 04 jul 20

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 juli 2020
86,2 kg Indtil videre tabt: 2,8 kg.    Stadig tilbage: 7 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 04 juli 2020:
1967 kcal Fedt: 49,54g | Prot.: 67,70g | Kulhyd.: 308,86g.   Morgenmad: Marilan Lev Magic Toast , Reserva de Minas Geléia de Morango Zero. Frokost: Fazenda São José Shimeji Branco, Korin Filé de Peito de Frango, Ingredient Calda Quente de Chocolate, Eco Fresh Creme de Cupuaçu, Tangerine, Tangerine, Makis Place Sunomono, Cremolat Queijo Fresco. Aftensmad: Yoki Farofa de Soja, Quero Feijão Carioca , Qualitá Suspiro, Koni Store Sunomono. mere..
Taber 0,5 kg om Ugen

6 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


layramartins's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.