Cris Sahb's Dagbog, 04 jul 20

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 juli 2020
74,6 kg Indtil videre tabt: 1,9 kg.    Stadig tilbage: 14,6 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 04 juli 2020:
703 kcal Fedt: 31,38g | Prot.: 41,04g | Kulhyd.: 61,79g.   Morgenmad: Aymoré Biscoito Água e Sal, Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Molico Leite Desnatado. Frokost: Elma Chips Batata Palha Tradicional,  Estrogonofe de Frango,  Arroz Branco (Cozido). mere..
Taber 1,1 kg om Ugen

4 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Cris Sahb's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.