Register
|
Log Ind
Danmark
Søg:
Madvarer
Opskrifter
Motion
Medlemmer
Mit FatSecret
Madvarer
Opskrifter
Motion
Fællesskab
Fællesskab
Medlemmer
Lintangdinasyfr
Dagbog
17 mar 17
Lintangdinasyfr's Dagbog, 17 mar 17
Lintangdinasyfr's Profil
|
< Tidligere Indtastning
|
Næste Notat >
Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 marts 2017
117 kg
Indtil videre tabt:
0 kg
.
Stadig tilbage:
57 kg
.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
Vis Kost Kalender
, 17 marts 2017:
635 kcal
Fedt: 7,70g | Prot.: 14,59g | Kulhyd.: 137,80g.
Morgenmad:
Quaker Instant Oatmeal, Buah Naga, Oatmeal dengan Buah.
Frokost:
Buah Naga.
Aftensmad:
Pisang.
Snacks/Andet:
Buah Naga, Buah Naga.
mere..
3587 kcal
Motion:
Aerobic - 1 time, Hvile - 15 timer, Sove - 8 timer.
mere..
0 tilhængerne
Støtte
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk
her
for at logge ind
Lintangdinasyfr's Vægt Historie
Se Hele Historikken