Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 juli 2020
|
90,9 kg
Indtil videre tabt: 23,1 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
3126 kcal
|
Fedt: 257,78g | Prot.: 175,20g | Kulhyd.: 29,42g.
Frokost: Maxler Глютамин , Куромякки Бедро без Спинки с Кожей Цыплят-Бройлеров, Всаа Vlb1, Соевый Соус (Тамари), Оливковое Масло (Первого Отжима), Delicato Кокосовое Масло, California Gold Nutrition MCT Oil, Now Foods Пищевые Дрожжи, Кето Марципан 1, Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад, Palermo Сыр Твердый, Myprotein Креатин Моногидрат, Zero Низкокалорийный Джем Клубника, Кабачок Гриль, Яйцо Куриное, Огурец (без Кожуры). Aftensmad: Лента Свинина Грудинка, Клубника Перетёртая с Эритритом, Мороженое Кето 1, Лента Перец Ласточка, Огурец (без Кожуры), Окей Капуста Квашеная без Сахара, Соевый Соус (Тамари), Яйцо Куриное, Куромякки Бедро без Спинки с Кожей Цыплят-Бройлеров, Ароматы Жизни Кунжутное Масло. mere..
|
Tager 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|