Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 juli 2020
|
90,4 kg
Indtil videre tabt: 21,6 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2075 kcal
|
Fedt: 110,11g | Prot.: 134,60g | Kulhyd.: 135,76g.
Morgenmad: Ферма Йогурт Густой 8%, Цельное Молоко, Кофе, Кабачки Жареные, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Пицца с Ветчиной, Сыр. Frokost: Пастила, Сильпо Гречневый Хлеб, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Aftensmad: Свинина Запеченая, Зеленый Чай, Геркулес Брынза Нежирная. Snacks/Andet: Ласунка Мороженое Стакан Великан, Сухие Жареные Очищенные Семечки. mere..
|
Taber 1,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Натали#и#Лапочка's Vægt Historie
|