Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 juli 2020
|
54,5 kg
Indtil videre tabt: 13,3 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2553 kcal
|
Fedt: 133,97g | Prot.: 67,46g | Kulhyd.: 282,09g.
Morgenmad: Окей Груша Форель, Допдропс Паста Арахисовая Кранч с Гималайской Солью, Valio Сметана 42%, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Гарнец Мука Рисовая Цельнозерновая, Веселый Молочник Кефир 1%, Яйцо, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Nutrilite Чеснок, Ne Moloko Молоко Овсяное Ванильное, Медовый Край Мёд Цветочный Натуральный, Лимонный Сок. Aftensmad: Русская Нива Медовик Классический, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Апельсин, Абрикосы, Братья Караваевы Куриный Шашлык, Индилайт Купаты из Индейки. mere..
|
Tager 1,4 kg om Ugen
|
|
IraRikhter's Vægt Historie
|