Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 juli 2020
|
82 kg
Indtil videre tabt: 18 kg.
Stadig tilbage: 4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2229 kcal
|
Fedt: 95,31g | Prot.: 185,10g | Kulhyd.: 218,99g.
Morgenmad: Чумак Кетчуп Нежный, Basso Rice Brain Oil, Умный Выбор Яйцо Куриное, Евроопт Авокадо, Евроопт Огурец, Евроопт Помидор, Евроопт Груша Конференция, Простоквашино Творог 2%. Frokost: John Dory Форель Стейк Охлаждённый, Очень Овощи Для Жарки, Coffee Flat White. Aftensmad: Lefirelle Зефир Ванильный, Евроопт Грейпфрут, Leor Свёкла Отварная, Минский Мясокомбинат Продукт Из Говядины Мясной Сыровяленый, Беллакт Молоко 3,2%. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
tiunovmike's Vægt Historie
|