lolastatok1976's Dagbog, 05 jul 20

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 juli 2020

79 kg Indtil videre tabt: 7,5 kg. Stadig tilbage: 9 kg. Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 05 juli 2020:

236 kcal

Fedt: 12,01g | Prot.: 6,99g | Kulhyd.: 28,69g. Morgenmad: Бланшированные Миндальные Орехи, Банан, Геркулесовая Каша на Молоке. mere..

103 kcal

Motion: Apple Health - 24 timer. mere..

Taber 2,5 kg om Ugen

lolastatok1976's Vægt Historie