Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 juli 2020
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117,9 kg
Indtil videre tabt: 1,7 kg.
Stadig tilbage: 37,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1907 kcal
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Fedt: 89,01g | Prot.: 45,95g | Kulhyd.: 224,21g.
Morgenmad: Solevita Traube Direkt Gepresst, Maribel Heidelbeer Konfitüre Extra, Lätta Margarine, Langnese Flotte Biene Gebirgsblütenhonig, Kaffee mit Milch, Grafschafter Sonntags Brötchen. Frokost: Kaffee mit Milch, Dr. Oetker Donauwellen, Käsekuchen ohne Boden. Aftensmad: Aldi Kräuterbaguette, Fleischkäse. Snacks/Andet: Gut & Günstig Sauerkirschen, Hainich Stachelbeeren Gezuckert. mere..
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Taber 0,5 kg om Ugen
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