Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 juli 2020
|
84 kg
Indtil videre tabt: 2 kg.
Stadig tilbage: 18 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1272 kcal
|
Fedt: 51,20g | Prot.: 45,22g | Kulhyd.: 172,37g.
Morgenmad: Lemon. Frokost: Kerupuk Makanan Ringan, Perkedel Jagung, Sasa Santan Kelapa, Kentang (Daging, dengan Garam, Direbus), Lemon, Kerang (Spesies Campuran). Aftensmad: Kerupuk Makanan Ringan, Lemon, Edo Bakso Cumi, ABC Mie Instan Selera Pedas Rasa Gulai Ayam Pedas. Snacks/Andet: Otak-Otak, Perkedel Jagung, Kerupuk Makanan Ringan. mere..
|
Taber 0,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
bernithania13's Vægt Historie
|