Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 juli 2020
|
87,9 kg
Indtil videre tabt: 11,3 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1877 kcal
|
Fedt: 58,43g | Prot.: 83,09g | Kulhyd.: 157,54g.
Morgenmad: K-Classic Salami, Weizenbrötchen, Krombacher Radler (Flasche). Frokost: Diäko Fischsuppe Neptun, Beck's Bier (500ml). Aftensmad: Beck's Bier (500ml), Weizenbrötchen, Hackfleisch (80% mager / 20% Fett, Frikadelle, Gekocht, Gegrillt). Snacks/Andet: Haribo Gummibärchen, Gut & Günstig Flips, Pittjes Wasabi Erdnüsse. mere..
|
Tager 0,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
calli callmund's Vægt Historie
|