esradeniiz's Dagbog, 05 jul 20

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 juli 2020
96,6 kg Indtil videre tabt: 0 kg.    Stadig tilbage: 36,6 kg.    Kost fulgt: Ikke Relevant.

Vis Kost Kalender, 05 juli 2020:
1206 kcal Fedt: 47,59g | Prot.: 66,86g | Kulhyd.: 129,04g.   Morgenmad:  Tahıllı Ekmek,  Yeşil Zeytin,  Haşlanmış Yumurta,  Kırmızı Domates,  Salatalık. Frokost:  Salatalık,  Tam Yağlı Sade Yoğurt. Aftensmad:  Tam Yağlı Sade Yoğurt, Saban Esmer Pilavlık Bulgur,  Kıyma,  Közlenmiş Patlıcan. mere..

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


esradeniiz's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.