dashkafchik's Dagbog, 06 jul 20

Т 66
Ж 81
Б
90
Н 53
56,8 kg Indtil videre tabt: 3,8 kg.    Stadig tilbage: 0 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 06 juli 2020:
1821 kcal Fedt: 71,73g | Prot.: 90,29g | Kulhyd.: 195,84g.   Morgenmad: Лента Зефир с Фруктовой Начинкой с Ароматом Ванили, Яичный Белок, Яйцо Куриное. Frokost: СибКолбасы Бастурма , Магнолия Салат Оливье с Колбасой, Сластена Мороженое Пломбир в Вафельном Стаканчике, Обычные Блины, Ситно Хлеб Формовой , Плов со Свининой. Aftensmad: Куриная Грудка Отварная, Coca-Cola Кола, Ариант Сервелат Ореховый, Каждый День Булочка для Хот-Дога. mere..
1994 kcal Motion: Apple Health - 24 timer. mere..
Taber 3,5 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


dashkafchik's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.