Jagnieszka's Dagbog, 06 jul 20

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 juli 2020
71,1 kg Indtil videre tabt: 0 kg.    Stadig tilbage: 6,1 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 06 juli 2020:
1214 kcal Fedt: 58,69g | Prot.: 55,47g | Kulhyd.: 123,54g.   Morgenmad: Ciasto Leśny Mech. Frokost: Pikok Filet z Piersi Indyka , Zott Mozzarella Light, Kaufland Pomidor Cherry,  Sałata. Aftensmad: Kraina Mięsa Polędwiczki z Piersi Kurczaka,  Marchewki,  Białe Ziemniaki (Miąższ i Skórka, Pieczone). Snacks/Andet:  Sernik,  Nektarynki. mere..
1683 kcal Motion: Google Fit - 24 timer. mere..
Tager 1,4 kg om Ugen

4 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Jagnieszka's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.