Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 juli 2020
|
68,5 kg
Indtil videre tabt: 7,5 kg.
Stadig tilbage: 8,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1425 kcal
|
Fedt: 35,26g | Prot.: 122,40g | Kulhyd.: 158,37g.
Morgenmad: Kaufland Smoothie Erdbeer/Banane, Body & Fit Whey Perfection, Milch 1,5%. Frokost: Spitzpaprika, Kirschtomaten, Linessa Mozzarella Light. Aftensmad: Kartoffelpüree, Culinea Hähnchen Cordon Bleu. Snacks/Andet: Ice-Fantasy Smoothie Eis Himbeer, Süßkirschen, Milch 1,5%. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Comprida2000's Vægt Historie
|