Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 juli 2020
|
62,9 kg
Indtil videre tabt: 1,8 kg.
Stadig tilbage: 0,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1867 kcal
|
Fedt: 66,30g | Prot.: 103,51g | Kulhyd.: 231,99g.
Morgenmad: Селянське Молоко 2,5%, Кофе, Протеиновый Батончик, Кленовый Сироп, Alpro Кокосовое Молоко, Nutiva Кокосовый Сахар, La Pasta Мука из Твёрдых Сортов Пшеницы, Яйцо, Гармония Творог 5%. Frokost: Селянське Масло Сливочное 82%, Огурец (без Кожуры), Яйцо, Редис, Грибы (Консервированные, без Жидкости), Картофель Отварной. Aftensmad: Гармония Творог 5%, McDonald's Мороженое Рожок, Danone Йогурт Активия Классический. Snacks/Andet: Кофе, Барни Барни Банановый, Жайвир Ирис Сливочный, Анчоусы (в Масле, Консервы), Селянське Масло Сливочное 82%, Короваево Хлеб Диабетический, Чай, Кешью. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|