|
Kembali ke akun ini gara gara akun biasanya hilang
Awal diet juni 2019 TB 148 BB 59😭
|
46,8 kg
Indtil videre tabt: 12,2 kg.
Stadig tilbage: 1,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
589 kcal
|
Fedt: 17,44g | Prot.: 29,29g | Kulhyd.: 82,61g.
Morgenmad: Nescafe Classic. Frokost: Kalbe Hydro Coco. Aftensmad: Daun Bawang, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Putih, Bamboe Tom Yum, Telur Rebus, Tahu Kukus, Bakso Ikan, Sawi Dimasak (dari Segar), Shirataki Mie Basah Matang. Snacks/Andet: Ceres Choco Topping, Sari Roti Roti Tawar (2), Fullo Fullo Coklat. mere..
|
Taber 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
intanputridee's Vægt Historie
|