Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 juli 2020
53,8 kg Indtil videre tabt: 10,2 kg.    Stadig tilbage: 4,8 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 06 juli 2020:
606 kcal Fedt: 27,33g | Prot.: 30,35g | Kulhyd.: 60,49g.   Morgenmad: Eti Form Çok Tahıllı Buğday Patlağı,  Nektarin,  Haşlanmış Yumurta. Aftensmad: Coca-Cola Coca-Cola Zero,  Tam Yağlı Sade Yoğurt,  Biber Dolması, Kuru Patlıcan Dolması. Snacks/Andet: Eti Form Çok Tahıllı Buğday Patlağı. mere..
Taber 1,0 kg om Ugen

6 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


49kilol's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.