Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 juli 2020
|
75,4 kg
Indtil videre tabt: 8,2 kg.
Stadig tilbage: 15,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1137 kcal
|
Fedt: 57,53g | Prot.: 99,23g | Kulhyd.: 57,54g.
Morgenmad: Aldi Bio Chia Samen, K-Classic Speisequark 20% Fett I. Tr., Banane, Blaubeeren. Aftensmad: Knoblauch, Patros Schafskäse Natur, Purland Hähnchen-Minutenschnitzel, Gut & Günstig Mozzarella , Junge Frühlingszwiebeln, Tomaten. mere..
|
Tager 3,0 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
murmel1912's Vægt Historie
|