Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 juli 2020
|
81,9 kg
Indtil videre tabt: 5,8 kg.
Stadig tilbage: 5,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1206 kcal
|
Fedt: 48,59g | Prot.: 59,67g | Kulhyd.: 136,42g.
Frokost: Торт, Владхлеб Хлеб Бездрожжевой, Ветчина Индейки. Aftensmad: Веселый Молочник Сметана 15%, Кабачковые Оладьи, Белый Хлеб, Европром Риет Горбуша и Скумбрия. Snacks/Andet: Черешня. mere..
|
Taber 0,5 kg om Ugen
|
|
Наталья 120769's Vægt Historie
|