Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 juli 2020
|
60,7 kg
Indtil videre tabt: 6,3 kg.
Stadig tilbage: 8,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1689 kcal
|
Fedt: 102,14g | Prot.: 54,10g | Kulhyd.: 150,42g.
Morgenmad: Малина, Молоко, Яйцо, Шоколад, Овсяные Хлопья. Frokost: Яготинське Масло Сливочное 73%, Огурец (с Кожурой), Сыр Российский, Хлебец, Жареное Яйцо. Aftensmad: Своя Лінія Морозиво Пломбір Великий Стакан, Гречка Вареная. Snacks/Andet: Шоколадный Кекс, Грецкие Орехи. mere..
|
Taber 1,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|