Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 juli 2020
|
59,1 kg
Indtil videre tabt: 4,9 kg.
Stadig tilbage: 3,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1570 kcal
|
Fedt: 71,27g | Prot.: 84,96g | Kulhyd.: 152,09g.
Morgenmad: Кофе (из Молотых Зерен), Савушкин Продукт Творожок Чизкейк 3,5%, Гречка Отварная. Frokost: Черника, Земляника, Кофе (из Молотых Зерен), Простоквашино Молоко Отборное 3,6%, Савушкин Продукт Сыр Российский Молодой, Сливочное Масло, Знатны Пачастунак Хлеб Белковый Славяночка. Aftensmad: Знатны Пачастунак Хлеб "Маг" с Семечками, Bonduelle Кукуруза Сладкая, Макароны Отварные, Ганна Сосиски из Мяса Птицы Банзай, Золотая семечка Подсолнечное Масло Рафинированное, Яйцо, Брест Литовск Молоко 3,6%, Помидоры. Snacks/Andet: Конфеты из Сухофруктов, Макдоналдс Кофе Латте. mere..
|
Tager 0,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|