christari's Dagbog, 06 jul 20

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 juli 2020
70,8 kg Indtil videre tabt: 12,2 kg.    Stadig tilbage: 10,8 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 06 juli 2020:
431 kcal Fedt: 14,22g | Prot.: 24,84g | Kulhyd.: 47,92g.   Morgenmad: Bimoli Minyak Goreng, ABC Saus Sambal ,  Saus Tiram, Bango Kecap Manis,  Udang Goreng,  Bayam Dimasak (dari Segar),  Nasi Putih,  Kerang,  Putih Telur Matang. mere..
Tager 0,5 kg om Ugen



     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


christari's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.