Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 juli 2020
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78,8 kg
Indtil videre tabt: 3,6 kg.
Stadig tilbage: 12,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1510 kcal
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Fedt: 83,45g | Prot.: 74,57g | Kulhyd.: 115,37g.
Morgenmad: Fazenda Bela Vista Queijo Minas Frescal, Baldini Pão de Forma Integral, Café com Açúcar. Frokost: Perdigão Hambúrguer de Carne de Frango e Carne Bovina, Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido). Aftensmad: Sadia Linguiça Calabresa Defumada. Snacks/Andet: Renata Biscoito Maizena , Nescau Achocolatado em Pó, Itambé Leite sem Lactose . mere..
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stabil vægt
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