NelliMayle's Dagbog, 06 jul 20

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 juli 2020
62,3 kg Indtil videre tabt: 0 kg.    Stadig tilbage: 12,3 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 06 juli 2020:
1404 kcal Fedt: 39,81g | Prot.: 55,15g | Kulhyd.: 210,30g.   Morgenmad:  Конфета, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Быстров Каша Овсяная с Малиной,  Кофе с Молоком и Сахаром. Frokost:  Жареное Яйцо. Aftensmad:  Кофе с Молоком и Сахаром,  Кофе с Молоком и Сахаром,  Кофе с Молоком и Сахаром, Любятово Печенье Злаковое "Мюсли" с Клюквой и Изюмом. Snacks/Andet:  Арбуз,  Клубника,  Овсяное Печенье,  Сыр, Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Активия Йогурт,  Творог (Полностью Обезжиренный),  Яблоко. mere..
Taber 1,4 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


NelliMayle's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.