Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 juli 2020
|
72,1 kg
Indtil videre tabt: 10,9 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1509 kcal
|
Fedt: 88,83g | Prot.: 47,59g | Kulhyd.: 135,51g.
Morgenmad: Воронцовские Сухарики Лисички Жареные в Сметане, Гороховая каша с копчёным рёбрышками и зажаркой. Frokost: Beerka Гренки Бородинские с Чесноком и Укропом. Aftensmad: Суп с курогрудью. Snacks/Andet: Клубника, Грецкие Орехи, Миндаль Миндаль, Champion Чернослив без Косточек, Курага. mere..
|
Taber 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
girl25rus's Vægt Historie
|