Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 juli 2020
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94,9 kg
Indtil videre tabt: 14,1 kg.
Stadig tilbage: 16,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1190 kcal
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Fedt: 90,66g | Prot.: 62,85g | Kulhyd.: 35,82g.
Frokost: Cucina Parmigiano Reggiano, Becel Omega 3 Pflanzenöl, Milfina Schlagsahne, Grüner Blattsalat, Milfina Streichfein Gesalzen, Champignons Frisch. Aftensmad: Gekochtes Ei, Aldi Kochschinken, Metzgerfrisch Lachsschinken, Kohlrabi, Aldi Macadamia . mere..
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Taber 2,1 kg om Ugen
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