Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 juli 2020
|
71,3 kg
Indtil videre tabt: 4,1 kg.
Stadig tilbage: 16,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1132 kcal
|
Fedt: 51,77g | Prot.: 80,86g | Kulhyd.: 82,22g.
Morgenmad: Помидоры, Кетус Форель Слабосоленая, Ашан Сыр Российский 50%, Деревенский Молочный Завод Творог 9%, Беляевских Хлеб Батон 8 Злаков. Frokost: Огурец (с Кожурой), Сыробогатов Сыр Российский 50%, Домик в деревне Сметана 15%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Грибная Радуга Грибы Шампиньоны, Волков Филе Большое Цыплёнка-Бройлера, Dolce Albero Penne Rigate. Aftensmad: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Ашан Сыр Российский 50%, Кетус Форель Слабосоленая, Огурец (с Кожурой). mere..
|
Taber 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
kari_bari.'s Vægt Historie
|