Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 juli 2020
|
74 kg
Indtil videre tabt: 3 kg.
Stadig tilbage: 19 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
620 kcal
|
Fedt: 36,02g | Prot.: 21,30g | Kulhyd.: 52,25g.
Morgenmad: Sunpride Pisang Single. Frokost: Richeese Bisvit Selimut. Aftensmad: Kulit Ayam, Kerupuk Udang, Sayap Ayam dengan Kulit Panggang atau Goreng (Kulit/Lapisan Dimakan). Snacks/Andet: Vegeta Vegeta, Kopiko Permen. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
pujirahmawati122's Vægt Historie
|