Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 juli 2020
|
73,6 kg
Indtil videre tabt: 11,7 kg.
Stadig tilbage: 19,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1169 kcal
|
Fedt: 47,43g | Prot.: 63,63g | Kulhyd.: 123,40g.
Morgenmad: Milch (Fettfrei), Layenberger Fit + Feelgood Banane-Quark. Frokost: Gut & Günstig King Prawns Garnelen Natur, Edeka Eismeer-Garnelen, Honig-Senf-Dressing, Gemischter Salat. Snacks/Andet: Ritter Sport Erdbeer Joghurt, Landliebe Grieß Pudding - Kirschen. mere..
|
Taber 0,0 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|