Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 juli 2020
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66,8 kg
Indtil videre tabt: 3,2 kg.
Stadig tilbage: 11,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1254 kcal
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Fedt: 40,37g | Prot.: 55,08g | Kulhyd.: 160,30g.
Morgenmad: Day Plus Süßstoff Flüssig, Zimt, Ja! Kokosraspeln, Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, Netto Backfee Backkakao, Beste Ernte Bunte Beerenmischung mit Sauerkirschen, Verival Bio Dinkelflocken, Alpro Sojadrink - Schokolade. Aftensmad: Spaghetti Bolognese. mere..
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Taber 2,8 kg om Ugen
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 Kommentarer
Du hast aber auch immer Stillstand ich auch grade... zum 🤮
08 jul 20 af medlem: Dinchen84
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Wirklich nervig zur Zeit, ich muss aber auch zugeben dass ich derzeit nicht sehr konsequent bin 🙊
08 jul 20 af medlem: bibs-117
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😁😁😁😁 ja manchmal denkt man sich für was man lebt nur einmal solange es nicht überhand nimmt...🙈
08 jul 20 af medlem: Dinchen84
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